失眠的康复
2018-06-28 17:35 来源:景德镇仁德康复医院
据了解,失眠是人们最常见的主诉之一,是以入睡困难、睡眠维持困难和睡眠质量低下从而导致第二天功能活动受损并致精神痛苦为特征的一组征候群,是最常见的睡眠障碍,影响10~15%的人群。失眠对患者的身体、工作、社会生活及生活质量均产生不良影响,而且与失眠相关的劳动生产率下降、工作事故、缺勤及医疗费用所造成的社会负担和经济损失是非常巨大的。慢性失眠还会引发躯体和心理疾病。
引起失眠的原因比较复杂,常见的原因主要有:环境、疾病、心理、生活习惯和药物等因素。失眠的康复治疗应该是综合性的,包括药物治疗、行为疗法和物理治疗。
造成失眠的原因是多方面的,主要见于躯体原因(关节病的疼痛、心源性或肺源性气急、甲状腺功能亢进的心悸等)、环境原因(工作或生活上的变化、寝室中亮光、噪音等)、精神原因(兴奋、焦虑、抑郁等)和药物原因(服用苯丙胺、咖啡碱、麻黄素等)等。主要表现为入睡困难、时常觉醒及或晨醒过早。专家表示,失眠的诊断以及治疗并不困难,主要是病因治疗,必要时可以给予一定的镇静、催眠药物,但若是出现持续性失眠情况,建议广大患者及时去往正规医院接受专业医生的治疗,以免贻误病情,因小失大。